dilisuni edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
11.01 km
1:11:03 06:27 p/km Normál futás |
30
11 km
1:02:46 05:42 p/km Normál futás |
1
10.01 km
53:54 05:23 p/km Normál futás |
2
10.15 km
1:00:43 05:59 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
18. hét
42.17 km
4:08:26 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 20.16 km | 1:54:37 |
10.15 km |
1:00:43 |
| Összesen | 2 | 20.16 km | 1:54:37 |
10.15 km | 1:00:43 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
80 | 1285.16 km | 124:19:57 |
50.15 km |
4:58:52 |
| Összesen | 80 | 1285.16 km | 124:19:57 |
50.150 km | 4:58:52 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
