Zoli23 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
09:31 Edzés |
30
4.5 km
28:58 06:26 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
0.51 km
0:09:31
4.5 km
0:28:58 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
30 | 237.91 km | 21:38:52 |
12.54 km |
1:09:44 |
|
Bringázás
|
21 | 839.15 km | 33:00:16 |
110.32 km |
4:44:16 |
|
Túra
|
9 | 79.67 km | 19:53:47 |
13.21 km |
4:43:49 |
|
Egyéb
|
3 | - | 1:20:17 |
- | 0:57:17 |
| Összesen | 63 | 1158.82 km | 75:53:12 |
110.320 km | 4:44:16 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
