Edzéseim - 2016 - Edzésonline

Löwenrad edzésnaplója

Futás edzések

137 edzés

Összes idő

128:48:44

Távolság

1291.76 km

Tempó

05:59 p/km Sebesség: 10.03 km/h

Úszás edzések

65 edzés

Összes idő

55:43:32

Távolság

127.24 km

Tempó

26:17 p/km Sebesség: 2.28 km/h

Bringázás edzések

116 edzés

Összes idő

208:06:44

Távolság

4172.79 km

Tempó

03:00 p/km Sebesség: 20.05 km/h

Erősport edzések

22 edzés

Összes idő

7:32:52

Mozgatott súly

22 kg

Edzések

2016 December

17 km Bringázás 2016-12-31-n 46:45 alatt

17 km Bringázás 2016-12-30-n 48:29 alatt

17 km Bringázás 2016-12-29-n 49:42 alatt

17 km Bringázás 2016-12-28-n 53:02 alatt

17 km Bringázás 2016-12-27-n 46:31 alatt

17 km Bringázás 2016-12-26-n 51:00 alatt

17 km Bringázás 2016-12-25-n 52:27 alatt

17 km Bringázás 2016-12-24-n 47:59 alatt

2 km Úszás 2016-12-23-n 48:00 alatt

0 km Erősport 2016-12-20-n 12:00 alatt

0 km Erősport 2016-12-16-n 11:00 alatt

0 km Erősport 2016-12-15-n 11:00 alatt

0 km Erősport 2016-12-14-n 12:00 alatt

0 km Erősport 2016-12-13-n 11:00 alatt

0 km Erősport 2016-12-12-n 11:00 alatt

20.24 km Futás 2016-12-11-n 2:08:23 alatt

2.6 km Úszás 2016-12-10-n 1:11:00 alatt

3 km Futás 2016-12-04-n 19:30 alatt

21.1 km Futás 2016-12-04-n 1:48:27 alatt

6.88 km Futás 2016-12-03-n 42:51 alatt

5.05 km Futás 2016-12-01-n 30:45 alatt
2016 November

5.05 km Futás 2016-11-29-n 30:29 alatt

13.32 km Futás 2016-11-27-n 1:15:22 alatt

3.1 km Úszás 2016-11-26-n 1:13:00 alatt

6.88 km Futás 2016-11-25-n 39:40 alatt

1.9 km Úszás 2016-11-24-n 48:00 alatt

8.08 km Futás 2016-11-23-n 41:49 alatt

6.88 km Futás 2016-11-22-n 34:23 alatt

12.95 km Futás 2016-11-20-n 1:13:17 alatt

2.6 km Úszás 2016-11-19-n 1:13:00 alatt

6.88 km Futás 2016-11-18-n 37:38 alatt

1.8 km Úszás 2016-11-17-n 47:00 alatt

30 km Futás 2016-11-13-n 3:56:37 alatt

5.05 km Futás 2016-11-11-n 31:12 alatt

3.86 km Futás 2016-11-09-n 25:22 alatt

5.05 km Futás 2016-11-08-n 30:12 alatt

16.5 km Futás 2016-11-06-n 1:36:09 alatt

2.2 km Úszás 2016-11-05-n 59:00 alatt

9.15 km Futás 2016-11-04-n 51:59 alatt

7.25 km Futás 2016-11-02-n 40:43 alatt

12.95 km Futás 2016-11-01-n 1:12:38 alatt
2016 Október

1.8 km Úszás 2016-10-31-n 45:00 alatt

25.66 km Futás 2016-10-30-n 2:40:07 alatt

6.25 km Futás 2016-10-28-n 35:35 alatt

9.4 km Futás 2016-10-25-n 53:23 alatt

9.15 km Futás 2016-10-24-n 48:35 alatt

12.95 km Futás 2016-10-23-n 1:21:53 alatt

5.05 km Futás 2016-10-21-n 30:55 alatt

6.25 km Futás 2016-10-19-n 37:43 alatt

6.25 km Futás 2016-10-18-n 37:00 alatt

12 km Futás 2016-10-16-n 55:31 alatt

6.25 km Futás 2016-10-14-n 37:45 alatt

6.25 km Futás 2016-10-13-n 36:57 alatt

9.15 km Futás 2016-10-11-n 50:54 alatt

25.33 km Futás 2016-10-09-n 2:26:25 alatt

58.83 km Bringázás 2016-10-08-n 2:16:21 alatt

9.82 km Futás 2016-10-07-n 57:07 alatt

6.08 km Futás 2016-10-05-n 35:32 alatt

9.15 km Futás 2016-10-04-n 53:23 alatt

2 km Úszás 2016-10-03-n 45:00 alatt

21.86 km Futás 2016-10-02-n 2:06:39 alatt

58.83 km Bringázás 2016-10-01-n 2:09:44 alatt
2016 Szeptember

12.95 km Futás 2016-09-29-n 1:15:20 alatt

6.25 km Futás 2016-09-27-n 36:58 alatt

0 km Erősport 2016-09-27-n 20:00 alatt

2 km Úszás 2016-09-26-n 49:00 alatt

19.25 km Futás 2016-09-25-n 1:49:25 alatt

57.74 km Bringázás 2016-09-24-n 2:10:12 alatt

6.05 km Futás 2016-09-22-n 32:22 alatt

2 km Úszás 2016-09-21-n 53:00 alatt

6.25 km Futás 2016-09-20-n 36:05 alatt

19.38 km Futás 2016-09-18-n 1:49:28 alatt

16.21 km Futás 2016-09-15-n 2:10:40 alatt

6.25 km Futás 2016-09-13-n 36:18 alatt

2 km Úszás 2016-09-12-n 50:00 alatt

19.38 km Futás 2016-09-11-n 2:01:50 alatt

77.01 km Bringázás 2016-09-10-n 3:05:21 alatt

6.08 km Futás 2016-09-09-n 34:13 alatt

9.54 km Futás 2016-09-08-n 56:38 alatt

2 km Úszás 2016-09-07-n 50:00 alatt

5.05 km Futás 2016-09-06-n 24:22 alatt

0 km Erősport 2016-09-06-n 20:00 alatt

19.38 km Futás 2016-09-04-n 1:50:46 alatt

6.05 km Futás 2016-09-01-n 34:29 alatt
2016 Augusztus

33.69 km Bringázás 2016-08-31-n 1:22:24 alatt

6.05 km Futás 2016-08-30-n 33:57 alatt

0 km Erősport 2016-08-30-n 20:00 alatt

2 km Úszás 2016-08-29-n 55:00 alatt

17.3 km Futás 2016-08-28-n 1:42:46 alatt

5.05 km Futás 2016-08-26-n 29:23 alatt

12.89 km Bringázás 2016-08-26-n 31:58 alatt

12.83 km Bringázás 2016-08-26-n 34:22 alatt

2 km Úszás 2016-08-24-n 51:00 alatt

5.05 km Futás 2016-08-23-n 29:23 alatt

0 km Erősport 2016-08-23-n 20:00 alatt

61.1 km Bringázás 2016-08-20-n 2:49:00 alatt

5 km Futás 2016-08-20-n 24:59 alatt

20 km Bringázás 2016-08-20-n 32:30 alatt

0.7 km Úszás 2016-08-20-n 12:30 alatt

61.1 km Bringázás 2016-08-20-n 2:41:06 alatt

12.93 km Bringázás 2016-08-19-n 35:23 alatt

12.81 km Bringázás 2016-08-19-n 36:07 alatt

6.25 km Futás 2016-08-18-n 35:03 alatt

29.89 km Bringázás 2016-08-17-n 1:05:54 alatt

2 km Úszás 2016-08-16-n 46:00 alatt

15 km Futás 2016-08-13-n 1:36:50 alatt

67.5 km Bringázás 2016-08-13-n 2:07:24 alatt

1.35 km Úszás 2016-08-13-n 28:38 alatt

19.44 km Bringázás 2016-08-12-n 43:02 alatt

3.08 km Futás 2016-08-11-n 18:52 alatt

1.5 km Úszás 2016-08-10-n 38:00 alatt

3.08 km Futás 2016-08-09-n 19:09 alatt

19.31 km Bringázás 2016-08-09-n 43:32 alatt

1.5 km Úszás 2016-08-08-n 37:00 alatt

15.56 km Futás 2016-08-07-n 1:38:25 alatt

24.49 km Bringázás 2016-08-07-n 57:51 alatt

54.97 km Bringázás 2016-08-06-n 2:02:31 alatt

2 km Úszás 2016-08-06-n 47:30 alatt

5.05 km Futás 2016-08-05-n 29:27 alatt

24.07 km Bringázás 2016-08-05-n 49:07 alatt

2.2 km Úszás 2016-08-04-n 50:00 alatt

1.9 km Úszás 2016-08-01-n 46:30 alatt
2016 Július

15.56 km Futás 2016-07-31-n 1:36:28 alatt

76.42 km Bringázás 2016-07-30-n 2:52:52 alatt

2 km Úszás 2016-07-30-n 48:00 alatt

24.23 km Bringázás 2016-07-29-n 49:34 alatt

4.69 km Futás 2016-07-29-n 28:08 alatt

1.8 km Úszás 2016-07-27-n 46:00 alatt

4.69 km Futás 2016-07-27-n 27:00 alatt

9.14 km Futás 2016-07-26-n 53:59 alatt

1.7 km Úszás 2016-07-25-n 43:00 alatt

12.93 km Bringázás 2016-07-25-n 27:28 alatt

12.85 km Bringázás 2016-07-25-n 33:38 alatt

18 km Bringázás 2016-07-24-n 2:00:00 alatt

146 km Bringázás 2016-07-23-n 8:40:00 alatt

126 km Bringázás 2016-07-22-n 8:30:00 alatt

95 km Bringázás 2016-07-21-n 6:40:00 alatt

98 km Bringázás 2016-07-20-n 7:50:00 alatt

104 km Bringázás 2016-07-19-n 8:00:00 alatt

99 km Bringázás 2016-07-18-n 9:00:00 alatt

92 km Bringázás 2016-07-17-n 8:15:00 alatt

75 km Bringázás 2016-07-16-n 4:30:00 alatt

2 km Úszás 2016-07-13-n 47:00 alatt

24.54 km Bringázás 2016-07-12-n 53:27 alatt

15.49 km Futás 2016-07-11-n 1:37:39 alatt

81.56 km Bringázás 2016-07-10-n 5:07:48 alatt

113.06 km Bringázás 2016-07-09-n 6:03:38 alatt

28.19 km Bringázás 2016-07-08-n 1:24:32 alatt

13.37 km Futás 2016-07-07-n 1:22:05 alatt

27.55 km Bringázás 2016-07-06-n 1:18:56 alatt

13.12 km Futás 2016-07-04-n 1:37:39 alatt

13.22 km Futás 2016-07-03-n 1:20:19 alatt

139.78 km Bringázás 2016-07-02-n 7:06:21 alatt

2 km Úszás 2016-07-01-n 50:00 alatt
2016 Június

5.05 km Futás 2016-06-30-n 28:58 alatt

12.16 km Bringázás 2016-06-30-n 38:03 alatt

2 km Úszás 2016-06-29-n 50:00 alatt

5.05 km Futás 2016-06-28-n 27:47 alatt

24.35 km Bringázás 2016-06-28-n 53:23 alatt

9.15 km Futás 2016-06-26-n 56:20 alatt

2.4 km Úszás 2016-06-24-n 1:00:00 alatt

43.51 km Bringázás 2016-06-23-n 1:35:06 alatt

0 km Erősport 2016-06-22-n 22:00 alatt

5.05 km Futás 2016-06-22-n 29:02 alatt

5.05 km Futás 2016-06-21-n 29:30 alatt

24.42 km Bringázás 2016-06-21-n 53:25 alatt

1.8 km Úszás 2016-06-20-n 45:00 alatt

8.46 km Futás 2016-06-19-n 57:16 alatt

76.32 km Bringázás 2016-06-19-n 2:53:50 alatt

2 km Úszás 2016-06-18-n 47:24 alatt

12.89 km Bringázás 2016-06-16-n 42:43 alatt

12.85 km Bringázás 2016-06-16-n 33:43 alatt

42.85 km Bringázás 2016-06-15-n 1:34:05 alatt

0 km Erősport 2016-06-14-n 22:00 alatt

8.46 km Futás 2016-06-14-n 48:31 alatt

1.8 km Úszás 2016-06-13-n 45:00 alatt

8.25 km Futás 2016-06-12-n 52:31 alatt

134.81 km Bringázás 2016-06-11-n 6:41:19 alatt

0 km Erősport 2016-06-10-n 11:00 alatt

1.7 km Úszás 2016-06-09-n 42:00 alatt

8.46 km Futás 2016-06-09-n 49:38 alatt

12.89 km Bringázás 2016-06-08-n 37:00 alatt

12.83 km Bringázás 2016-06-08-n 34:37 alatt

5.05 km Futás 2016-06-07-n 29:44 alatt

12.93 km Bringázás 2016-06-07-n 29:13 alatt

12.55 km Bringázás 2016-06-07-n 38:02 alatt

12.89 km Bringázás 2016-06-06-n 29:00 alatt

12.6 km Bringázás 2016-06-06-n 37:41 alatt

2.3 km Úszás 2016-06-05-n 1:00:00 alatt

5.05 km Futás 2016-06-05-n 32:03 alatt
2016 Május

47.05 km Bringázás 2016-05-31-n 1:48:46 alatt

5.05 km Futás 2016-05-30-n 31:54 alatt

76.75 km Bringázás 2016-05-29-n 3:33:14 alatt

2.5 km Úszás 2016-05-28-n 1:07:00 alatt

49.41 km Bringázás 2016-05-28-n 1:53:38 alatt

12.91 km Bringázás 2016-05-27-n 31:56 alatt

12.91 km Bringázás 2016-05-27-n 34:33 alatt

1.5 km Úszás 2016-05-26-n 37:00 alatt

12.91 km Bringázás 2016-05-26-n 29:58 alatt

12.82 km Bringázás 2016-05-26-n 31:35 alatt

6.25 km Futás 2016-05-25-n 41:59 alatt

6.04 km Futás 2016-05-24-n 36:10 alatt

1.8 km Úszás 2016-05-23-n 44:00 alatt

50.99 km Bringázás 2016-05-23-n 1:48:49 alatt

35.05 km Bringázás 2016-05-22-n 1:21:51 alatt

16.45 km Bringázás 2016-05-19-n 36:43 alatt

21.1 km Futás 2016-05-15-n 1:45:47 alatt

7.25 km Futás 2016-05-13-n 44:30 alatt

24.35 km Bringázás 2016-05-13-n 57:16 alatt

7.25 km Futás 2016-05-11-n 41:01 alatt

27.1 km Bringázás 2016-05-09-n 1:00:58 alatt

2.5 km Úszás 2016-05-08-n 1:05:00 alatt

15.92 km Futás 2016-05-08-n 1:37:25 alatt

24.39 km Bringázás 2016-05-07-n 53:45 alatt

6.25 km Futás 2016-05-06-n 34:14 alatt

24.34 km Bringázás 2016-05-05-n 53:41 alatt

27.03 km Bringázás 2016-05-04-n 1:00:19 alatt

6.25 km Futás 2016-05-03-n 35:11 alatt

0 km Erősport 2016-05-03-n 21:00 alatt

15.56 km Futás 2016-05-01-n 1:34:30 alatt
2016 Április

2.73 km Úszás 2016-04-30-n 1:08:00 alatt

73.89 km Bringázás 2016-04-30-n 2:52:59 alatt

53.58 km Bringázás 2016-04-28-n 2:21:53 alatt

8.46 km Futás 2016-04-27-n 45:41 alatt

50.54 km Bringázás 2016-04-26-n 1:55:19 alatt

0 km Erősport 2016-04-25-n 25:04 alatt

21.1 km Futás 2016-04-23-n 1:42:19 alatt

5.04 km Futás 2016-04-22-n 32:26 alatt

14.74 km Futás 2016-04-20-n 1:44:29 alatt

27.03 km Bringázás 2016-04-19-n 1:00:50 alatt

1.7 km Úszás 2016-04-18-n 44:00 alatt

15.56 km Futás 2016-04-17-n 1:31:16 alatt

24.28 km Bringázás 2016-04-17-n 56:56 alatt

4.02 km Futás 2016-04-16-n 25:15 alatt

0 km Erősport 2016-04-16-n 23:59 alatt

12.74 km Bringázás 2016-04-13-n 31:19 alatt

12.82 km Bringázás 2016-04-13-n 33:40 alatt

12.93 km Bringázás 2016-04-12-n 29:51 alatt

12.81 km Bringázás 2016-04-12-n 30:27 alatt

1.6 km Úszás 2016-04-11-n 41:00 alatt

12 km Futás 2016-04-10-n 56:30 alatt

6.25 km Futás 2016-04-09-n 37:54 alatt

1.7 km Úszás 2016-04-07-n 40:00 alatt

12.95 km Bringázás 2016-04-07-n 31:37 alatt

12.82 km Bringázás 2016-04-07-n 34:38 alatt

6.25 km Futás 2016-04-06-n 35:54 alatt

12.94 km Bringázás 2016-04-06-n 30:11 alatt

12.17 km Bringázás 2016-04-06-n 31:33 alatt

0 km Erősport 2016-04-05-n 25:49 alatt

9.67 km Futás 2016-04-03-n 52:09 alatt

42.98 km Bringázás 2016-04-03-n 1:46:28 alatt

1.53 km Úszás 2016-04-03-n 42:00 alatt

9.67 km Futás 2016-04-01-n 56:27 alatt

24.42 km Bringázás 2016-04-01-n 57:25 alatt
2016 Március

1.5 km Úszás 2016-03-31-n 40:00 alatt

12.98 km Bringázás 2016-03-31-n 38:24 alatt

12.83 km Bringázás 2016-03-31-n 33:25 alatt

6.25 km Futás 2016-03-30-n 37:23 alatt

12.96 km Bringázás 2016-03-30-n 36:38 alatt

12.82 km Bringázás 2016-03-30-n 36:25 alatt

0 km Erősport 2016-03-29-n 33:00 alatt

3.08 km Futás 2016-03-28-n 18:48 alatt

24.45 km Bringázás 2016-03-28-n 56:31 alatt

16.73 km Futás 2016-03-26-n 2:02:25 alatt

1.5 km Úszás 2016-03-24-n 38:00 alatt

24.41 km Bringázás 2016-03-22-n 55:50 alatt

1.7 km Úszás 2016-03-21-n 42:00 alatt

11.54 km Futás 2016-03-20-n 1:29:50 alatt

6.25 km Futás 2016-03-18-n 35:10 alatt

9.68 km Futás 2016-03-15-n 1:01:57 alatt

9.68 km Futás 2016-03-14-n 58:31 alatt

2 km Úszás 2016-03-13-n 49:00 alatt

74.39 km Bringázás 2016-03-13-n 3:35:23 alatt

0 km Erősport 2016-03-11-n 22:00 alatt

12.09 km Futás 2016-03-10-n 1:07:51 alatt

6.25 km Futás 2016-03-09-n 37:30 alatt

6.25 km Futás 2016-03-08-n 35:58 alatt

24.13 km Bringázás 2016-03-08-n 1:00:38 alatt

6.59 km Futás 2016-03-07-n 38:28 alatt

2.7 km Úszás 2016-03-06-n 1:07:00 alatt

62 km Bringázás 2016-03-05-n 2:46:12 alatt

9.33 km Futás 2016-03-04-n 54:23 alatt

19.22 km Bringázás 2016-03-03-n 56:20 alatt

6.25 km Futás 2016-03-02-n 35:59 alatt

16.62 km Bringázás 2016-03-01-n 49:23 alatt

6.25 km Futás 2016-03-01-n 36:28 alatt
2016 Február

0 km Erősport 2016-02-29-n 33:00 alatt

2.4 km Úszás 2016-02-27-n 1:00:00 alatt

6.25 km Futás 2016-02-27-n 36:33 alatt

1.78 km Úszás 2016-02-26-n 43:00 alatt

27.71 km Bringázás 2016-02-24-n 1:17:27 alatt

6.25 km Futás 2016-02-23-n 34:42 alatt

0 km Erősport 2016-02-23-n 33:00 alatt

27.58 km Bringázás 2016-02-22-n 1:20:48 alatt

10.24 km Futás 2016-02-21-n 1:00:37 alatt

2.3 km Úszás 2016-02-21-n 1:32:00 alatt

27.04 km Bringázás 2016-02-20-n 1:15:57 alatt

13 km Futás 2016-02-19-n 1:18:23 alatt

1.6 km Úszás 2016-02-18-n 42:00 alatt

47.56 km Bringázás 2016-02-17-n 2:17:00 alatt

4.13 km Futás 2016-02-16-n 25:19 alatt

0 km Erősport 2016-02-16-n 33:00 alatt

4.23 km Futás 2016-02-15-n 24:43 alatt

13.15 km Bringázás 2016-02-15-n 50:23 alatt

13.1 km Futás 2016-02-14-n 1:13:48 alatt

2.6 km Úszás 2016-02-13-n 1:07:00 alatt

6.43 km Futás 2016-02-12-n 36:19 alatt

1.5 km Úszás 2016-02-11-n 38:00 alatt

25.23 km Bringázás 2016-02-11-n 1:15:18 alatt

15.1 km Bringázás 2016-02-10-n 54:21 alatt

26 km Bringázás 2016-02-09-n 1:32:00 alatt

1.5 km Úszás 2016-02-08-n 40:00 alatt

21.52 km Bringázás 2016-02-08-n 1:12:03 alatt

13.34 km Futás 2016-02-07-n 1:18:49 alatt

1.75 km Úszás 2016-02-07-n 1:10:00 alatt

10.24 km Futás 2016-02-05-n 1:03:52 alatt

1.55 km Úszás 2016-02-04-n 41:00 alatt

12.97 km Bringázás 2016-02-04-n 44:58 alatt

1.45 km Futás 2016-02-02-n 08:37 alatt

20.32 km Bringázás 2016-02-02-n 1:08:06 alatt

10.24 km Futás 2016-02-01-n 1:00:08 alatt
2016 Január

2.7 km Úszás 2016-01-31-n 1:11:00 alatt

1.8 km Úszás 2016-01-30-n 1:12:00 alatt

13.06 km Bringázás 2016-01-29-n 36:09 alatt

1.55 km Úszás 2016-01-28-n 44:00 alatt

12.97 km Bringázás 2016-01-28-n 36:19 alatt

6.33 km Futás 2016-01-27-n 35:38 alatt

4.13 km Futás 2016-01-26-n 25:34 alatt

1.5 km Úszás 2016-01-25-n 41:00 alatt

2.5 km Úszás 2016-01-23-n 1:40:00 alatt

4.13 km Futás 2016-01-22-n 23:56 alatt

6.43 km Futás 2016-01-18-n 39:17 alatt

2.3 km Úszás 2016-01-16-n 1:07:00 alatt

6.43 km Futás 2016-01-15-n 39:09 alatt

6.33 km Futás 2016-01-12-n 40:44 alatt

2.3 km Úszás 2016-01-09-n 1:05:00 alatt

6.43 km Futás 2016-01-05-n 43:13 alatt

13.44 km Futás 2016-01-03-n 1:23:43 alatt

22.02 km Bringázás 2016-01-02-n 1:14:30 alatt

13.44 km Futás 2016-01-01-n 1:17:23 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

Löwenrad edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Úszás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon