Edzéseim - 2015 - Edzésonline

Löwenrad edzésnaplója

Futás edzések

103 edzés

Összes idő

99:28:56

Távolság

1029.08 km

Tempó

05:48 p/km Sebesség: 10.34 km/h

Úszás edzések

19 edzés

Összes idő

16:20:00

Távolság

34 km

Tempó

28:49 p/km Sebesség: 2.08 km/h

Bringázás edzések

7 edzés

Összes idő

6:15:05

Távolság

127.8 km

Tempó

02:56 p/km Sebesség: 20.44 km/h

Erősport edzések

9 edzés

Összes idő

2:05:16

Mozgatott súly

9 kg

Edzések

2016 December

1.3 km Úszás 2015-12-21-n 39:00 alatt

7.45 km Futás 2015-12-21-n 43:10 alatt

2 km Úszás 2015-12-19-n 56:00 alatt

3 km Úszás 2015-12-12-n 1:20:00 alatt

7.35 km Futás 2015-12-11-n 42:53 alatt

21.1 km Futás 2015-12-06-n 1:47:13 alatt

7.35 km Futás 2015-12-04-n 43:03 alatt

7.45 km Futás 2015-12-03-n 41:30 alatt

7.35 km Futás 2015-12-01-n 40:40 alatt
2016 November

13 km Futás 2015-11-29-n 1:20:38 alatt

2.8 km Úszás 2015-11-28-n 1:15:00 alatt

4.23 km Futás 2015-11-27-n 24:07 alatt

0 km Erősport 2015-11-26-n 12:53 alatt

6.43 km Futás 2015-11-25-n 35:57 alatt

7.35 km Futás 2015-11-24-n 39:33 alatt

0 km Erősport 2015-11-23-n 13:26 alatt

17.08 km Futás 2015-11-22-n 1:36:00 alatt

7.35 km Futás 2015-11-19-n 43:17 alatt

4.13 km Futás 2015-11-18-n 20:15 alatt

0 km Erősport 2015-11-17-n 14:15 alatt

6.33 km Futás 2015-11-16-n 36:21 alatt

15.75 km Futás 2015-11-15-n 1:27:05 alatt

2.4 km Úszás 2015-11-14-n 1:10:00 alatt

1.45 km Futás 2015-11-13-n 08:32 alatt

15 km Bringázás 2015-11-13-n 45:00 alatt

6.33 km Futás 2015-11-12-n 38:07 alatt

7.35 km Futás 2015-11-11-n 41:04 alatt

0 km Erősport 2015-11-10-n 13:41 alatt

4.13 km Futás 2015-11-09-n 20:30 alatt

2 km Úszás 2015-11-08-n 1:00:00 alatt

13.34 km Futás 2015-11-07-n 1:15:49 alatt

0 km Erősport 2015-11-06-n 14:37 alatt

4.13 km Futás 2015-11-05-n 20:27 alatt

7.35 km Futás 2015-11-04-n 40:58 alatt

4.13 km Futás 2015-11-02-n 20:30 alatt
2016 Október

1.8 km Úszás 2015-10-31-n 54:00 alatt

10.24 km Futás 2015-10-31-n 1:00:29 alatt

7.35 km Futás 2015-10-29-n 39:43 alatt

0 km Erősport 2015-10-28-n 13:57 alatt

7.35 km Futás 2015-10-27-n 39:14 alatt

1.4 km Úszás 2015-10-26-n 41:00 alatt

2.2 km Úszás 2015-10-25-n 1:00:00 alatt

1.3 km Úszás 2015-10-22-n 46:00 alatt

6.33 km Futás 2015-10-22-n 34:49 alatt

4.13 km Futás 2015-10-20-n 20:39 alatt

7.35 km Futás 2015-10-19-n 39:37 alatt

6.33 km Futás 2015-10-17-n 35:47 alatt

0 km Erősport 2015-10-14-n 15:57 alatt

42.2 km Futás 2015-10-11-n 4:23:12 alatt

7.35 km Futás 2015-10-09-n 44:31 alatt

1.2 km Úszás 2015-10-08-n 37:00 alatt

8.37 km Futás 2015-10-06-n 49:57 alatt

1.5 km Úszás 2015-10-05-n 45:00 alatt

21.46 km Futás 2015-10-04-n 2:09:00 alatt

8.37 km Futás 2015-10-02-n 45:06 alatt

8.37 km Futás 2015-10-01-n 42:44 alatt
2016 Szeptember

12.8 km Bringázás 2015-09-30-n 42:51 alatt

0 km Erősport 2015-09-29-n 13:38 alatt

35.01 km Futás 2015-09-27-n 3:41:04 alatt

10.41 km Futás 2015-09-25-n 55:19 alatt

1.5 km Úszás 2015-09-24-n 47:00 alatt

10.41 km Futás 2015-09-23-n 56:05 alatt

13 km Bringázás 2015-09-23-n 34:21 alatt

13 km Bringázás 2015-09-23-n 32:15 alatt

1.5 km Úszás 2015-09-21-n 47:00 alatt

31.14 km Futás 2015-09-20-n 3:23:25 alatt

10.48 km Futás 2015-09-18-n 57:02 alatt

1.8 km Úszás 2015-09-17-n 47:00 alatt

13 km Bringázás 2015-09-16-n 38:51 alatt

13 km Bringázás 2015-09-16-n 31:47 alatt

10.41 km Futás 2015-09-15-n 56:21 alatt

1.5 km Úszás 2015-09-14-n 40:00 alatt

27.9 km Futás 2015-09-13-n 3:01:58 alatt

48 km Bringázás 2015-09-12-n 2:30:00 alatt

8.31 km Futás 2015-09-11-n 43:18 alatt

0 km Erősport 2015-09-10-n 12:52 alatt

10.41 km Futás 2015-09-09-n 54:38 alatt

1.6 km Úszás 2015-09-07-n 49:00 alatt

26.1 km Futás 2015-09-06-n 2:40:53 alatt

10.41 km Futás 2015-09-04-n 57:00 alatt

1.5 km Úszás 2015-09-03-n 41:00 alatt

10.41 km Futás 2015-09-02-n 58:40 alatt
2016 Augusztus

1.7 km Úszás 2015-08-31-n 46:00 alatt

22.98 km Futás 2015-08-30-n 2:22:35 alatt

10.41 km Futás 2015-08-28-n 1:04:19 alatt

10.41 km Futás 2015-08-26-n 57:52 alatt

20.03 km Futás 2015-08-23-n 1:58:27 alatt

6.43 km Futás 2015-08-18-n 33:29 alatt

18.16 km Futás 2015-08-16-n 1:47:06 alatt

7.31 km Futás 2015-08-14-n 40:02 alatt

7.31 km Futás 2015-08-11-n 39:06 alatt

15.39 km Futás 2015-08-09-n 1:32:25 alatt

8.31 km Futás 2015-08-07-n 45:22 alatt

6.34 km Futás 2015-08-04-n 33:22 alatt

13.39 km Futás 2015-08-02-n 1:19:40 alatt
2016 Július

6.31 km Futás 2015-07-29-n 35:34 alatt

4.13 km Futás 2015-07-09-n 24:51 alatt

6.31 km Futás 2015-07-06-n 37:47 alatt
2016 Június

7.11 km Futás 2015-06-25-n 44:28 alatt

22.4 km Futás 2015-06-21-n 1:59:41 alatt

8.31 km Futás 2015-06-18-n 44:23 alatt

8.31 km Futás 2015-06-16-n 42:57 alatt

18 km Futás 2015-06-14-n 1:47:50 alatt

7.4 km Futás 2015-06-12-n 53:55 alatt

8.32 km Futás 2015-06-09-n 46:00 alatt

17 km Futás 2015-06-07-n 1:45:15 alatt

8.11 km Futás 2015-06-04-n 46:02 alatt

7.11 km Futás 2015-06-02-n 39:55 alatt
2016 Május

14.68 km Futás 2015-05-31-n 1:23:55 alatt

8.32 km Futás 2015-05-28-n 45:46 alatt

6.32 km Futás 2015-05-25-n 34:48 alatt

12.97 km Futás 2015-05-23-n 1:16:38 alatt

8.11 km Futás 2015-05-20-n 44:55 alatt

11.3 km Futás 2015-05-16-n 1:06:45 alatt

5.93 km Futás 2015-05-13-n 34:35 alatt

8.11 km Futás 2015-05-11-n 44:22 alatt

8.11 km Futás 2015-05-06-n 45:42 alatt

5.93 km Futás 2015-05-04-n 34:00 alatt
2016 Április

8.11 km Futás 2015-04-27-n 43:27 alatt

5.93 km Futás 2015-04-23-n 33:00 alatt

10.11 km Futás 2015-04-20-n 59:40 alatt

8.11 km Futás 2015-04-13-n 45:00 alatt

6.93 km Futás 2015-04-11-n 42:00 alatt
2016 Március

3.93 km Futás 2015-03-30-n 22:30 alatt

8.11 km Futás 2015-03-25-n 45:00 alatt

8.11 km Futás 2015-03-23-n 45:50 alatt

5.93 km Futás 2015-03-20-n 37:00 alatt

5.93 km Futás 2015-03-16-n 36:00 alatt

5.93 km Futás 2015-03-09-n 35:00 alatt
2016 Február

5.93 km Futás 2015-02-24-n 34:30 alatt

5.93 km Futás 2015-02-21-n 35:00 alatt

6.93 km Futás 2015-02-13-n 41:20 alatt

5.93 km Futás 2015-02-02-n 34:40 alatt
2016 Január

5.93 km Futás 2015-01-26-n 36:30 alatt

5.93 km Futás 2015-01-22-n 35:00 alatt

5.93 km Futás 2015-01-19-n 35:30 alatt

5.93 km Futás 2015-01-16-n 37:00 alatt

3.93 km Futás 2015-01-12-n 23:00 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

Löwenrad edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Úszás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon