Pepe88 egyéb

2020.12.03 Csütörtök, 14:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Edzésleírás

A térdfájdalom miatt kaptam nyújtásokat combizomra. 

Előtte megcsináltam szokásos gyógytornát (talpam miatt)

majd combizom nyújtások

meg hengerezés

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!