hbrctika erősport

crossfit2020.07.03 Péntek, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

90 kg

Edzésleírás

hun eod wod után 

1 wod 12-9-6-3 Power snatch 35kg, burpees

2 wod 20 EMOM 4 deadlift  75 kg 4 burpees

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!