hbrctika 12 km Futás 2020-07-05-n 20:00-kor

hbrctika futás

Esti futás2020.07.05 Vasárnap, 20:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:49

Távolság

12 km

Tempó

05:34 p/km (10.78 km/h)

Edzésleírás

A 4 Julyamcsi buli után egész nap döglöttem, eléggé szétcsaptam magam. 4-én este kellet volna futni de elég fáradt is voltam meg a buli csábtott. Hatalmas buli votl :D másnap viszont gyötrelmes. este összeszedtem magam. Semmi extra film nézés 11-esen 12km futás. meglepően jól esett.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.