pozanka 10.01 km Futás 2016-06-10-n 08:28-kor

pozanka futás

2016.06.10 Péntek, 08:28:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:56

Távolság

10.01 km Szint: 233 m

Tempó

05:23 p/km (11.14 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

Maximum

185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 233 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:25	1	05:25	11.08	7	61	154	140
00:05:23	1	05:23	11.15	10	147	158	153
00:05:20	1	05:20	11.25	19	149	161	157
00:05:29	1	05:29	10.94	20	153	162	158
00:05:24	1	05:24	11.11	23	154	167	163
00:05:22	1	05:22	11.18	22	163	171	167
00:05:24	1	05:24	11.11	29	161	175	170
00:05:16	1	05:16	11.39	40	170	176	174
00:05:43	1	05:43	10.50	33	160	180	173
00:05:07	1	05:07	11.73	29	177	185	180
00:00:03	0.01	05:00	12.00	0	184	185	185

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.