pozanka 5 km Futás 2016-06-07-n 09:32-kor

pozanka futás

2016.06.07 Kedd, 09:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:19

Távolság

5 km Szint: 140 m

Tempó

06:04 p/km (9.90 km/h)

Pulzus

Átlag

177

Minimum

124

Maximum

211

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 140 m

Átlagos pulzus: 177 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:09	1	06:09	9.76	98	124	182	166
00:06:00	1	06:00	10.00	10	172	188	181
00:06:01	1	06:01	9.97	10	186	211	199
00:06:06	1	06:06	9.84	11	165	186	175
00:06:02	1	06:02	9.94	11	163	170	166
00:00:01	0	00:00	0.00	0	164	164	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.