pozanka 9.01 km Futás 2016-06-05-n 16:59-kor

pozanka futás

2016.06.05 Vasárnap, 16:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:29

Távolság

9.01 km Szint: 124 m

Tempó

05:36 p/km (10.71 km/h)

Pulzus

Átlag

170

Minimum

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 124 m

Átlagos pulzus: 170 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:48	1	05:48	10.34	7	87	156	147
00:05:50	1	05:50	10.29	13	154	168	162
00:05:44	1	05:44	10.47	12	157	170	164
00:05:55	1	05:55	10.14	12	161	171	166
00:05:23	1	05:23	11.15	13	161	179	172
00:05:17	1	05:17	11.36	16	170	180	177
00:05:26	1	05:26	11.04	18	176	181	179
00:05:37	1	05:37	10.68	18	174	183	180
00:05:28	1	05:28	10.98	17	175	183	181
00:00:01	0.01	01:40	36.00	0	183	183	183

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.