dorik

Futás edzések

152 edzés

Összes idő

155:40:26

Távolság

1433.95 km

Tempó

06:31 p/km 9.21 km/h

Úszás edzések

90 edzés

Összes idő

86:23:24

Távolság

239.8 km

Tempó

21:37 p/km 2.78 km/h

Bringázás edzések

81 edzés

Összes idő

100:20:28

Távolság

2310 km

Tempó

02:36 p/km 23.02 km/h

Túra edzések

16 edzés

Összes idő

20:35:00

Távolság

101 km

Tempó

12:14 p/km 4.91 km/h

Téli sport edzések

2 edzés

Összes idő

02:30:00

Távolság

18 km

Tempó

08:20 p/km 7.20 km/h

Egyéb edzések

181 edzés

Összes idő

65:20:00

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Hosszú résztáv versenytempóban 2.8 km 2016.12.31 00:50:00
Zone 3 ME 2.5 km 2016.12.31 00:12:52
TRX 0 km 2016.12.30 01:00:00
Gyorsasági állóképesség 2.8 km 2016.12.29 00:47:00
Gyors állóképességi 2.7 km 2016.12.28 00:51:00
TRX 0 km 2016.12.28 01:00:00
Gyors technika 2.6 km 2016.12.27 00:50:00
Betegség 0 km 2016.12.26 00:00:00
Core 0 km 2016.12.25 00:20:00
Technika 5.5 km 2016.12.25 00:32:00