dorik Úszás

2016.12.29 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:00

Távolság

2.8 km

Tempó

16:47 p/km (3.57 km/h)

Edzésleírás

fo resz:

20*50 kb fele eros kulonbozo szettekben

400 laza boja

350nyi fartlek lebontva

uszas-TRX utan 12 oraval azert huzos volt, lassu voltam. De ez a jovo 2017ben...

Kb 10 eve nem voltam 3szor uszni rendes edzest egy heten. Na es meg lesz egy 4. is mivel mast most nem tudok kardiot edzeni.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

nyaff képe

nyaff 2956 napja

Adtam rá sok-sok csillagot :)

Felszerelések

Decathlon kek sved szemuveg