dorik 2.8 km Úszás 2016-12-29-n 00:00-kor

dorik Úszás

2016.12.29 Csütörtök, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:00

Távolság

2.8 km

Tempó

16:47 p/km (3.57 km/h)

Edzésleírás

fo resz:

20*50 kb fele eros kulonbozo szettekben

400 laza boja

350nyi fartlek lebontva

uszas-TRX utan 12 oraval azert huzos volt, lassu voltam. De ez a jovo 2017ben...

Kb 10 eve nem voltam 3szor uszni rendes edzest egy heten. Na es meg lesz egy 4. is mivel mast most nem tudok kardiot edzeni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	2.5	00:00	0.00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

nyaff 2680 napja

Adtam rá sok-sok csillagot :)

Felszerelések

Decathlon kek sved szemuveg

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.