Edzésleírás
Hú, ma bejártam a fél várost a képen látható ruciért, napszemcsiért, meg egy két szarságért. Kökiből Westendbe, onnan Europarkba és végül haza. Én hülye úgy mentem, hogy nem vittem magammal inni, és csak egy nyamvadt májkrémes kenyeret ettem. Ki is döglöttem mire hazaértem.
Aztán itthon bevágtam még egy májkrémes kenyeret, aztán egy óra múlva elterveztem hogy miket fogok csinálni. Én barom beterveztem kb 1 órányi edzést, de csak 26 percet sikerült teljesítenem, azt is nyögvenyelősen. Nem kell rajra csodálkozni. Szinte semmit nem ettem egésznap, nem tudom miből gondoltam, hogy így majd lesz energiám...
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:26:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |