running Laca futás

2012.07.22 Vasárnap, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:24

Távolság

10 km

Tempó

04:08 p/km (14.49 km/h)

Edzésleírás

Világ vége. 10kili könnyű futás, benne 10x100m gyors.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:24 10 04:08 14.49 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

toncsofia képe

toncsofia 4359 napja

Jól összeraktad a hetedet...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!