Pepe88 bringázás

2012.07.19 Csütörtök, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:00

Távolság

23 km

Tempó

02:55 p/km (20.60 km/h)

Edzésleírás

Anyához-Gyulához-Schmidtékhez-Anyához-haza

Délután még normál időben indultam, de este 9 körül indultam haza. Ekkor már teljesen sötét volt. Szerencsére nem ütött el egy kocsi sem, viszont egy baromi nagy vihar elkapott és meg is kellett állnom útközben 10percre, hogy kicsit enyhüljön, mert tolni nem tudtam. Brutális szél volt. A szokásos enyhe náthám így átment így kis megfázássá másnapra

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:00 23 02:52 20.91 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!