tormanoja 3 km Futás 2012-07-15-n 10:15-kor

tormanoja futás

2012.07.15 Vasárnap, 10:15:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:21:43

Távolság

3 km

Tempó

07:14 p/km (8.29 km/h)

Edzésleírás

Tájfutás második etap ez már Komárom városában. Na az ilyen pályát szeretem, csak még néha elkeveredek, de jó volt rohangálni a tömbök között:-) Ma azért jobban kijött, hogy bénább vagyok a többieknél. A táv légvonalban 2km volt

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:21:43	3	07:14	8.29	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

tormanoja 4365 napja

köszi:-)

kincsoo 4368 napja

GRatula! kell pár verseny mire belejössz!

Sutak 4368 napja

csatlakozom, gratula!

bbalazs 4369 napja

ugyan már, nagyon ügyes voltál! ez a 3. versenyed, nagyon jót mentél!

Felszerelések

Adidas Supernova Glide 3W

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.