Edzésleírás
Tata-Kömlőd-Kocs-Tata-Naszály-Almásfüzitő-Naszály-Tata
ugyanarra, mint a multkor, csak nagyobb szélben
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:33:00 | 61.9 | 02:28 | 24.27 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |