tuskenrider bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:05:40Távolság
140.7 kmTempó
01:45 p/km (34.36 km/h)Edzésleírás
Tiszanána vége oda-vissza
Ezt az edzést holnapra terveztem de a meteo narancs riasztás féleséget jelez vasárnapra. Csak 9-kor tudtam indulni, már sütött szépen a nap és mellette fújt is rendesen. természetesen ma sem volt másképp és oda fele volt hátszél, egyszer igazán lehetne fordítva h ne utálattal érkezzek haza....Az órámban az adatok tele lettek így az edzés második fele nincs meg, csak az össz idő. de a pulzus ritkán volt 135 alatt sőt a végén 143-145, ebből is látszik h kellett izmozni az erős pofa szél miatt
oda: 1.57.10 126bpm 1.39/km
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:05:40 | 140.7 | 01:45 | 34.36 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
PecsiPeter 4404 napja
Szép tempó!