tuskenrider 81.3 km Bringázás 2012-06-07-n 00:00-kor

tuskenrider bringázás

2012.06.07 Csütörtök, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:20:43

Távolság

81.3 km

Tempó

01:44 p/km (34.67 km/h)

Pulzus

Átlag

120

Minimum

Maximum

140

Edzésleírás

meló előtti tekerés, tiszasűly oda-vissza. nagyjából egyenletes tempó bár oda végig hátszél, vissza keményebb volt tartani a tempót próbáltam nem elfogyni a végére sem. kellemesen elfáradtam mire begurultam a városba.

oda: 1.09.23 115bpm 1.42/km
vissza 1.11.20 126bpm 1.45/km

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:20:43	81.3	01:44	34.67	0	0	0	140	120

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.