Pepe88 egyéb

2012.06.02 Szombat, 12:39:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:04:52

Edzésleírás

Úszás-Bringa depó!

Botrányos :) Az eredménylistában 3:47 volt, de ez az igazi idő.

3:30-at terveztem, ami amúgy is baromi sok. Hát még ez...Érzésre amúgy nem éreztem ennyinek (bár azért az igaz, hogy nem kapkodtam...)

 

A kimászás-kifutás egész ok volt. Kicsit szédültem, de nyoma nem volt a korábbi napok tüneteinek, csak a szokásos "triatlonos szédülés". Hamar elmúlt. A neoprén levétele felül elég jól ment, lábnál viszont gondjaim voltak, inkább le is ültem hozzá. Itt majdnem begörcsölt a combom...Ülve is elég nehezen/szenvedve vettem le.

Ezután zokni, bringásgatya,cipő,felső,sisak felvétele. Zoli felvette videóra, de szerencsére (?) a bokrok miatt nem látszik ahogyan szerencsétlenkedek :) Lehet javítani ezen az időn, de szerintem talán nem érdemes: nem kell kapkodni, mert még elhagyok/elfelejtek valamit :) Egyedül a neoprén levételen kéne fejleszteni, de az idővel menni fog! Ez volt az 1.versenyes levétel, úgyhogy belefér!

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:52 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!