dgabica egyéb

2012.05.29 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Edzésleírás

A szokásos erősítés, mindenféle hétvégi beszámolóval tarkítva. Utána kocsma

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

HurrikánHill képe

HurrikánHill 4414 napja

A keddi program hasonlít a 3 tusához (másnéven falusi tusa) csak más sorrendben: futás a kocsmáig, ott "súlyemelés" utánna "talajgyakorlat".     Egészségetekre.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!