dgabica 14.6 km Futás 2012-05-31-n 18:00-kor

dgabica futás

2012.05.31 Csütörtök, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:42:20

Távolság

14.6 km

Tempó

07:01 p/km (8.56 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

169

Edzésleírás

Egy kör a Sóstói erdőben a tízesen Évikémmel, egy fél pedig egyedül. Elég magas volt a pulzusom, alig tudtam 150 alá vinni. Meglátszik a sok kihagyás. 3 nap.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:42:20	14.6	07:01	8.56	0	80	169	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

gica 4413 napja

Ja kérem, a dupla élmény az nem viccel:)

BGy 4413 napja

Szép táv! Hétközben? :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.