sogyu 0.75 km Úszás 2012-05-20-n 13:00-kor

sogyu Úszás

2012.05.20 Vasárnap, 13:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:14:30

Távolság

0.75 km

Tempó

19:20 p/km (3.10 km/h)

Edzésleírás

Sprint egyeni, Tiszaujvaros

3-as szamot huztam, Danival egy savba kerultem, ezt ki lehetett volna hasznalni, de nem tudtam menni vele. 100m mentem vele, maxon, ereztem, hogy ez nem fog vegig menni, hagytam had menjen. Aztan o is erosen visszavett, igy kb 10m-es tavolsagbol kovettem vegig.

Elegge elfaradtam a vegere, orultem, hogy ki lehet jonni a vizbol.

Amugy az ido tokeletes, ilyen keves uszasbol!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:14:30	0.75	19:20	3.10	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.