Edzésleírás
Klubcsapat OB, Tiszaujvaros, Polythlon "E" csapat
Futas. Gabor nagyjabol behtatrolta a sebessegunket, nem kapkodtunk tulsagosan, konnyeden ment.
Osszessegeben jol teljesitettunk, 10dikek lettunk, 1:16:30-cal.
http://www.zalaszam.hu/triatlon/verseny/2012/tvk/tvkcsap.htm
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:23:27 | 5 | 04:41 | 12.79 | 0 | 0 | 0 | 0 |