tormanoja futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:24:56Távolság
5.1 kmTempó
04:53 p/km (12.27 km/h)Edzésleírás
A futáson szerintem nagyon jót mentünk. itt is én voltam a gyenge láncszem, de a lányok a végén toltak és segítettek sokat. A szegediekkel harcoltunk egy darabig, de aztán én nem bírtam velük. Végül 1:18:52-vel zártunk, ami szerintem egész jó és 5. ek lettünk az abszolút versenyben.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:24:56 | 5.1 | 04:53 | 12.27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Adidas Supernova Glide 3W
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tormanoja 4424 napja
A javából!!