tormanoja bringázás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:37:00Távolság
20 kmTempó
01:51 p/km (32.43 km/h)Edzésleírás
A bicóba belemértem némi depózást, úgyhogy pontos eredényt még nem tudok. én nagyon gyenge vagyok ebben a számban, úgyhogy főleg kata vezetett Orsi segédletével én meg csak utaztam, de így is erőlködnöm kellett azért. A csajok nagyon szuperek!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:37:00 | 20 | 01:51 | 32.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
tormanoja 4424 napja
Semmi gond, szerintem nem múlt rajta semmi,jövőre már mindannyian tudni fogjuk:-)
zozo.m 4424 napja
ez nagyon jó idő, főleg, ha az egyik férfi csapattársatok kb ideje is majdnem ennyi...
azért ne frusztráld túl magadat a láncszem miatt :) EGÉSZSÉGEDRE!
Sutak 4424 napja
Jól jöttél Noja, sajnos elbénáztam a lekanyarodást...bocsi!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tormanoja 4424 napja
Szerintem a fiúk depóval együtt mennek ennyit:-) én ezt csak saccra írtam az is lehet, hogy 38 perc körül mentünk, nem mértem pontosan