running Laca futás

2012.05.12 Szombat, 11:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:09

Távolság

15.7 km

Tempó

04:09 p/km (14.46 km/h)

Edzésleírás

Népliget-futóbázis.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:19:24 4.6 04:13 14.23 0 0 0 0
00:19:00 4.6 04:08 14.53 0 0 0 0
00:18:57 4.6 04:07 14.56 0 0 0 0
00:07:48 1.9 04:06 14.62 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

NoHa képe

NoHa 4431 napja

Látod, még a csillagot is félrenyomtam.... tutod mit? Megérdemled!! :D

NoHa képe

NoHa 4431 napja

Másztál volna falra velem (vagy tőlem) előtte! :) Egészség!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!