Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:15:56

Távolság

0.75 km

Tempó

21:15 p/km (2.82 km/h)

Edzésleírás

Orfű sprint, úszás: 

Sajnos fogalmam sincs az időmről, mert a verseny után 1héttel sincsenek meg sehol az eredmények! A többi részidőm körülbelül megvan és az összidőm is, úgyhogy abból számoltam ki ezt az időt. Lehet (illetve remélem), hogy ez rossz, mert másnap komoly gondok voltak a méréssel (1,5perccel előbb indult el a nagyóra, így mindenkinek 1,5perccel rosszabb lett az összideje). Nem tudom, hogy ezen is így volt-e, de Igazából mindegy, mert annyira most nekem itt nem számít 1-2 perc...

14:30-at terveztem. Tiszaújvárosban 15:20-at úsztam medencében, de abban maradt 1-2 perc, mert várni kellett a többiekre. Ez alapján terveztem egy nyugis 14:30-at. Kb. amúgy hasonlóan kényelmes tempóban úsztam, mint Tiszaújvárosban, mégis sokkal szarabb idő lett!?
A víz 17-18fokos volt, sima triatlon mezben úsztam, de nem fáztam annyira, nem éreztem nagyon a hátrányát (habár valószínűleg biztosan számított ez is). Szerintem viszonylag jól úsztam/találtam el az irányt, de nyilván van hova fejlődni. Érzésre viszont ez (az irányba úszás)jól ment.

Gyorsban úsztam szinte végig és volt, aki mellben ment el mellettem...

 

 

Szóval talán annyira nem is téves ez az idő...14:30 volt Tiszaújvárosban medencében, most viszont nyíltvízen volt, és hasonló intenzitásban úsztam. Szóval biztos, hogy 15ön kívül, de inkább 15:30-on kívül voltam, úgyhogy még akár jó is lehet ez az idő!