tormanoja futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:47:27Távolság
8.64 kmTempó
05:30 p/km (10.93 km/h)Pulzus
Átlag
172
Minimum
0
Maximum
196
Edzésleírás
A fiúknak ez volt a laza, nekem azért a 11 perces annyira nem laza, meg amúgy sem esett jól. Viszont ma már alog rángott a kezem, bár lehet most meg magnézium túladagolást fogok kapni:-))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:12:30 | 2.16 | 05:47 | 10.37 | 0 | 0 | 180 | 154 | |
| 00:11:25 | 2.16 | 05:17 | 11.35 | 0 | 0 | 192 | 180 | |
| 00:11:02 | 2.16 | 05:06 | 11.75 | 0 | 0 | 196 | 183 | |
| 00:12:30 | 2.16 | 05:47 | 10.37 | 0 | 0 | 187 | 175 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
abluxirum 4457 napja
NA! Akkor nem vagyok egyedül. Én is, nyáron egyszer csak arra lettem figyelmes, hogy remeg a kezem.. Tökre megijedtem. Arra gondoltam, hogy ez a magnézium lesz, mert akkor szedtem rendszeresen. Akkor ez nem is volt hülye gondolat?
Felszerelések
Adidas Supernova Glide 3W
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tormanoja 4457 napja
Nem hinném, valójában csak szomatizálunk:-))