tuskenrider futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:27:00Távolság
17.2 kmTempó
05:03 p/km (11.86 km/h)Edzésleírás
135-150 között a második részben 10perc tempó
útvonal:gerb-evez-kiszt-sétv-haza + pici levez
gerb-evez 23.55 131bpm 5.20/km
evez-kiszt 18.13 136bpm 5.14/km
kiszt-sétv 23.17 133bpm 5.12/km
tempó 10.37 155bpm 4.16/km
haza 11.03 4.56/km
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:27:00 | 17.2 | 05:03 | 11.86 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
