tormanoja 7.6 km Futás 2012-04-03-n 17:45-kor

tormanoja futás

2012.04.03 Kedd, 17:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:46

Távolság

7.6 km

Tempó

06:01 p/km (9.96 km/h)

Pulzus

Átlag

171

Minimum

Maximum

184

Edzésleírás

Mostanában olyan hülyeségeket ír az órám, állítólag ma is 200 volt a max pulzusom, meg a félmaratonon is az elején 204. Most vagy totál szívritmuszavarom van, vagy vmi mást mér.

Amúgy laza átmozgatás, még érzem a lábaim, de egész jók.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:46	7.6	06:01	9.96	0	0	184	171

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova Glide 3W

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.