tuskenrider 64.7 km Bringázás 2012-03-28-n 00:00-kor

tuskenrider bringázás

2012.03.28 Szerda, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:54:58

Távolság

64.7 km

Tempó

01:47 p/km (33.77 km/h)

Edzésleírás

kőtelek vége oda-vissza. oda hátszél, vissza pofa szél. a végén megkergetett egy kutya alig bírtam leszakítani úgy kente utánnam, a pulzus ment is 170-ig:)

szolnok tábláig bem: 4.39 1.57/km 118bpm
kőtelek vége             49.27 1.39/km 125bpm
szolnok tábláig         56.12 1.52/km (pulzust nem mérte??)
haza levez                4.38 1.57/km 126bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:54:58	64.7	01:47	33.77	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.