toncsofia futás

2012.03.28 Szerda, 13:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:09

Távolság

14.3 km Szint: 50 m

Tempó

04:33 p/km (13.17 km/h)

Edzésleírás

Tavaszi kánikula....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:09 14.3 04:33 13.17 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

Kicsi képe

Kicsi 4475 napja

Akkor megint nekivetkőztél??? :)))

lilla képe

lilla 4476 napja

és majd kellemes szélvihar is lesz, hogy biztos ne legyen melegünk... :)))) egs!

pleko képe

pleko 4476 napja

Egészségedre! Hát hétvégén nekünk is melegünk volt az asszonykámmal rendesen..Hál istenek úgy néz ki, hogy kissé hűvősebb lesz a hétvégén...

takipaolo képe

takipaolo 4476 napja

Egs. Zoli!!!

toncso képe

toncso 4476 napja

 

   Mediterrán  EURÓPA,  ez lesz  ebből !!!

Shrek képe

Shrek 4476 napja

Hú de jó a kedved ... Egészségedre!

zoles73 képe

zoles73 4476 napja

Hát pár hete még kemény tél volt, a gyors változáshoz alkalmazkodni is kellene..... Val.szleg ezért is subjektive melegebbek tünik, mint egy átlag nyári nap...

LTimi képe

LTimi 4476 napja

Kánikula??? Majd ha 30-35 fok lesz, na az már valami! :)

Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!