tormanoja bringázás

2012.03.16 Péntek, 13:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:47:00

Távolság

41.4 km

Tempó

02:35 p/km (23.21 km/h)

Edzésleírás

Balázzsal Tata-Kocs-Mocsa-Komárom(Szőny)-Tata

Ismerkedés a bicóval újra. Nagyon jó volt, főleg ez a napsütés, de azért elfáradtam rendesen, az egészségem még nem az igazi, most meg jön a futó edzés...Azt hiszem csak valami lazát fogok vállalni, nem akarok visszaesni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:47:00 41 02:37 22.99 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

tormanoja képe

tormanoja 4490 napja

köszi, igyekszem!

FutoDetto képe

FutoDetto 4490 napja

jobbulast!!! csak ovatosan!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!