Edzésleírás
Otthontól a Lőtérig. Elég nagy szél volt a városban de a fák között már jobb volt. És szerencsém volt, mert ebéd alatt már havaseső esett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:18:45 | 12.75 | 06:11 | 9.71 | 0 | 0 | 191 | 178 |
Sutak 4508 napja
bizony, csak így tovább!:-)