Edzésleírás

Fájós térdem jól bírja a pedálozást.

Útvonal:Pápa-Nemesszalók-Dabrony-Vid-Nagyalásony-Dáka-Pápa. Odafelé erősödő oldalszél, Szalóktól hajtott majdnem Vidig, de onnan végig szembefújt, úgyhogy jól megszívtam. Igyekeztem úgy tekerni, hogy pulzusom ne menjen 130 alá. Végig 139-145 volt.

Nálunk az autósok továbbra sem szeretik a bringásokat. Életveszélyes helyzet, amikor mellettem két autó suhan el: egyik szemből, a másik hátulról és ez a veszélyes. A 42 km-en három ilyen fordult elő. Az alacsony forgalmú utak burkolata nagyon egyenetlen, 20 km-es sebesség felett már kirázza az embert. Az edzés jól esett.

 

1 hozzászólás

zoles73 4716 napja

ez lesz jó....