Pepe88 24 km Bringázás 2012-02-19-n 21:05-kor

Pepe88 bringázás

2012.02.19 Vasárnap, 21:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

24 km

Tempó

02:43 p/km (22.15 km/h)

Edzésleírás

Egyenletes, laza, regeneráló tekerés (végig kistányéron "pörgetve" 80-85 körül)

A lábaim eléggé fáradtak a tegnaptól, mentálisan viszont nagyon friss vagyok és motivált! A tegnapi Lukács és a mai Larvik ko. feldobott.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	20	03:00	20.00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.