dgabica 14 km Futás 2012-02-16-n 18:00-kor

dgabica futás

2012.02.16 Csütörtök, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:35:03

Távolság

14 km

Tempó

06:47 p/km (8.84 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

115

Maximum

178

Edzésleírás

Othhonról-Stadionba, ott 4 kör. Találkoztam Évával és kimentünk inkább a nyírszőlősi kerékpárútra. Aztán vissza és haza.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:35:03	14	06:47	8.84	0	115	178	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

dgabica 4517 napja

Remélem még sokszor fogsz velem futni. :-))

Knight 4518 napja

Hát igen, arra már én is futottam :) Egsdre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.