Edzésleírás
Sok hóban kemény edzés. :):):) Jó sok csúszkálással, kecskézéssel, Anitával. :)
42:50, 42:18 és 5:36, hogy meglegyen a 80. :)
Poppolóra és combra gyúrtunk.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 16 | 05:38 | 10.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |
De, de. :) Jöhetnél te is a Mátrába. Akkor visszük Ficlikét is és kibéreljük a lakosztályt. :):):)
Adagemelés???Nanemár!:)
Menj inkább szépen a Mátrába!:)))
Köszönöm szépen! :):):):):) Nagyon jó volt futni, hideg ide vagy oda. Napsütés, havas táj mindenhol és picike kecskék. ::):):):)
Gratulálok Krisz(ti) mind a két "dologhoz"!
Ejj, ebben a kutya hidegben ennyit futni... Egészségedre!
Cyco 4527 napja
:-)