Bacy 14.9 km Futás 2012-01-22-n 14:22-kor

Bacy futás

2012.01.22 Vasárnap, 14:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:00

Távolság

14.9 km

Tempó

05:54 p/km (10.16 km/h)

Edzésleírás

Szép időben egy jó futàs! Ismét Csabàval. Napsütésben csak úgy faltuk a km-eket. A pàlyàn volt aszfalt, kavicsos, bringa út, földes, elhagyatott salakos pálya. Minden finomság. Végére már éreztem a láb izmaiamat, de ezt a sprintnek is köszönhettem. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:28:00	14.9	05:54	10.16	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kocsonya 4543 napja

Nocsak :) futunk-futunk? :D szépmunka

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.