Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:08:12 | 11.2 | 06:05 | 9.85 | 0 | 0 | 191 | 180 |
hiányoznak mostanában a kék színű edzések! :( mi a gond? vagy csak időd nincs?
tormanoja 4544 napja
jah, ne is mond. hát motivációm sincs sok, a decemberi teljesítményem után, de lehetőség se. délelőtt és szerdán már egyáltalán nincs nyitva itt az uszi, amikor van akkor is csak 2-6ig, és pl csüt. tele volt középsulisokkal, úszókkal meg birkózókkal, úgyhogy kb fél órát tudtam pancsikolni. az meg nem fér bele a napomba, hogy délután ússzak, reggel kéne, de egyelőre eddig akkor meg nem volt nyitva. ha beindul a félév, akkor tudok veletek menni pénteken, és reménykedem, hogy egy másik nap valahogy megoldom, addig meg abban, hogy kinyit reggel az uszi, vagy egy kicsit több időm lesz és belefér egy 2órai edzés, hátha akkor még nincs tele. szóval ez a helyzet:-(