Edzésleírás
Egy fokkal jobb, mint múlt héten, de még mindig úgy érzem, hogy nem kapok rendesen levegőt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:34 | 7.16 | 05:57 | 10.09 | 0 | 0 | 187 | 177 |