futacica Úszás

2011.11.20 Vasárnap, 11:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

1.2 km

Tempó

41:40 p/km (1.44 km/h)

Edzésleírás

100 mell bemelegités

1000 gyors

100 mell levezetés

 

Úsztam volna még szivesen, de ennyi idő alatt vesztettem el végleg a türelmem, hogy az amúgy sem gyors tempommal kerülgessem a sok Großmutter-t... :D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 1.2 41:40 1.44 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

futacica képe

futacica 4605 napja

Kösziii!!!

Bizony, most már nem akarok a medencébe fullni a 3. karcsapás után. :D :D :D

 

Igaz még lassú vagyok, mint a vizicsiga, na de azért majd idővel talán...

smarcsu képe

smarcsu 4607 napja

és egybe ment az 1000 gyors. nagyon gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!