Pepe88 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:43:46Távolság
19.14 km Szint: 137 mTempó
02:17 p/km (26.24 km/h)Pulzus
Átlag
134
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Stadion körül 30km-t szerettem volna menni minimum (de ha jól vagyok, akkor lehet többet). Úgy érzem, hogy nem mentem volna többet, de már 20-ig sem jutottam el.
Félbe kellett szakítanom ,mivel nem lehet (20km/h-nál gyorsabban) kerékpározni. Amúgy sem esett jól, de azért kár, hogy nem tudtam befejezni.
Ez a 18km sem volt folyamatos, mert egyszer megállítottak pár percre 13km-nél, de aztán úgy döntöttem, hogy megpróbálok továbbmenni/bejefezni. Nem sikerült.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:11:29 | 5 | 02:18 | 26.12 | 0 | 0 | 0 | 133 | 126 | |
| 00:11:19 | 5 | 02:16 | 26.51 | 0 | 0 | 0 | 131 | 127 | |
| 00:11:33 | 5 | 02:19 | 25.97 | 0 | 0 | 0 | 165 | 128 | |
| 00:09:25 | 4.14 | 02:16 | 26.38 | 0 | 0 | 0 | 170 | 158 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
