napsugárraforgó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:51:30Távolság
10 kmTempó
05:09 p/km (11.65 km/h)Edzésleírás
Hűűű,ez már nagyon hiányzott.Tegnap este maratont futottam álmomban.:)
Egész jól sikerült.;)
Egyből jobban indul így a nap,annak ellenére,hogy egy bringás szerint "köcsög futó" vagyok.:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:51:30 | 10 | 05:09 | 11.65 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
toncsofia 4824 napja
Az az álom nagyon jól néz ki, föleg hogy meg is fog valósulni :)))))
Tamás55 4824 napja
Fáradt lehettél reggel, ahhoz képest mind a két idő jó! Mit műveltél a köcsög bringással? Lehagytad?
napsugárraforgó 4824 napja
Frankfurt a "szerencsés" város október 30-án.
Köszönöm a bizalmat,igyekszem nem csalódást okozni.:)))
Gandi 4824 napja
Hm, tippelek is neked egy 3:45 időt, de emiatt ne legyen majd azért rossz érzésed :-) Egyszerűen csak azt gondolom, ez benned van, és ha minden összevág, ilyet futhatsz :-)
Gandi 4824 napja
Budapesten futod? Ilyen edzések mellett egyébként azt gondolom, több is van benned :-)
Mindenesetre szurkolok!
napsugárraforgó 4824 napja
3:52:47 :)))
Ilyet még sosem álmodtam...már nagyon hiányozhatott a futás tudatalatt is.:)
runing 4824 napja
...és ez a futásod is jól sikerült!***** A Maratonodat nagyon várom "álom idő lesz "- tudom!
JÓ UJRA "LÁTNI"...köszi :-)
...gondolom jól fejhúzott egy pillanatra ) a bringás.....vannak hasonló- szerencsére kevés- "eseteim"..
Gandi 4824 napja
Mennyi volt az az egész jó? :-)
Micsoda álmaid vannak? :-)
Egészségedre!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tamás55 4823 napja
Ja! Gratulálok a 2500-hoz! Nem semmi így szerptemberben!!!!