ezell 12 km Futás 2011-08-23-n 19:00-kor

ezell futás

2011.08.23 Kedd, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

12 km

Tempó

04:35 p/km (13.09 km/h)

Edzésleírás

Iramjátékozás a kopaszi gát kiflijének kopárabb részén a Gepárdokkal. Meleg volt, jó volt, jó volt utána az alkesz mentes sör.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:55:00	12	04:35	13.09	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Sebcoe 4694 napja

Citromos Gösser? Manapság az a divat. :-) Legalábbis így hallottam. Meg én is azt tolom :-)

ezell 4695 napja

oh yeah!

Noncsa 4696 napja

na erről lemaradtam, viszont elértem a korábbi HÉV-et:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.