Edzésleírás
Szigeten 3 külső kör, köztük 2-3 perc pihi, ivás, nyújtás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:22:07 | 5.3 | 04:10 | 14.38 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:22:01 | 5.3 | 04:09 | 14.44 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:21:08 | 5.3 | 03:59 | 15.05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
ezell 4697 napja
:-)