krisz28 futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:22:16Távolság
21.2 kmTempó
03:53 p/km (15.46 km/h)Edzésleírás
Sárkányi őrület. Az elején megpróbáltam menni az eliittel, de belátva ennek ésszerűtlenségét, lassítottam, s saját tempót futottam 20 kilin keresztül egyedül, a dimbes-dombos pálya a kedvencem, így gyorsan eltelt,s nem is futottam ki magam. Sajnáltam, hogy az élen zajló küzdelmet nem láthattam, de Gábor és Laca nem voltak tekintettel kíváncsiságomra, tőlem meg ennyi tellett :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:22:16 | 21.2 | 03:53 | 15.46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
ezell 4787 napja
Gratulálok Krisz!
Shrek 4788 napja
Jó kis menet volt Krisz, gratulálok!
Gebregab 4788 napja
Én mentem volna lassabban is, de Laca nyomta elöl...sztem ha valami kövér pénzdíj a tét, akkor se mentünk volna lájtosabban :))) Nem tudtunk sokat dumálni, hallom volt valami afférod egy medúzával :D Ahhoz képest szépen futottál, grat!! :)
running Laca 4788 napja
Nagyon jól nyomtad!! Engem meg is lepett a mai teljesítményed!!! Őszre jó leszel nagyon!!!
galagyuri 4788 napja
Te is az ELIT vagy! Ma sokat néztem a hátad! Jót mentél, gratula!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
LTimi 4784 napja
Gratulálok!!! Jó kis futás volt!