dgabica 10 km Futás 2011-06-14-n 18:30-kor

dgabica futás

2011.06.14 Kedd, 18:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:49

Távolság

10 km

Tempó

05:59 p/km (10.03 km/h)

Pulzus

Átlag

171

Minimum

Maximum

193

Edzésleírás

Egy nagy kör a Sóstói erdőben. Valami fullasztó, nehéz, édes illatú növény virágzik. Meg kellett állnom köhögni, könnyezni, orrot fújni....jajjjjjjjjjj de rossz volt.

Egy futóval találkoztam összesen.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:59:49	10	05:59	10.03	0	87	193	171

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

BGy 4765 napja

Ma megyek én is este. A reggeli bénázásom már megvolt. Reggel nem bírok futni, még jó, hogy délben kezdődik az UB.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.