dgabica 15 km Bringázás 2011-06-12-n 18:00-kor

dgabica bringázás

2011.06.12 Vasárnap, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:22

Távolság

15 km

Tempó

05:25 p/km (11.06 km/h)

Edzésleírás

Kerékpáros kíséretet alkottam Ágnes sporttárs oldalán. Amit nagyon élveztem. Szóval tartottam a hosszú futása során, és vigyáztam a testi épségére. :-))))

Utána félig hazakísértem, tehát ehhez még hozzájön kb. 5-6 km

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:21:22	15	05:25	11.06	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.